¿Te has preguntado alguna vez cómo sería vivir sin el constante recordatorio de un dolor persistente en el hombro?
El dolor de hombro puede ser debilitante, afectando no solo tu movilidad, sino también tu calidad de vida en general.
En este post del blog te cuento una alternativa efectiva y poco conocida para el alivio del dolor de hombro: la punción seca. Descubre cómo esta terapia puede liberarte del dolor crónico.
¿Qué es la Punción Seca?
La punción seca es una técnica de tratamiento utilizada por fisioterapeutas para aliviar el dolor muscular y mejorar la función articular.
Aunque el nombre puede sonar intimidante, la realidad es que se trata de un procedimiento seguro y eficaz.
Durante la punción seca, un fisio utiliza agujas delgadas para penetrar la piel y tratar los puntos gatillo, áreas de contracción muscular que pueden estar contribuyendo al dolor. Si quieres saber algo más te derivo a esta parte de la web donde hablamos más sobre la punción seca.
Cómo Funciona la Punción Seca para el Dolor de Hombro:
Cuando se aplica a los problemas de hombro, la punción seca se centra en identificar y tratar los puntos gatillo específicos en los músculos que rodean la articulación del hombro. Estos puntos gatillo pueden desarrollarse debido a lesiones, tensiones musculares o incluso malas posturas.
La inserción cuidadosa de agujas estimula la liberación de estos puntos gatillo, reduciendo la tensión muscular y aliviando el dolor.
Ventajas de la Punción Seca para el Dolor de Hombro:
👉 Alivio Rápido del Dolor: La punción seca a menudo proporciona alivio inmediato del dolor de
hombro. Al liberar los puntos gatillo y mejorar la circulación sanguínea en la zona, se facilita la recuperación y se reduce la sensación de dolor.
👉 Mejora de la Movilidad: La terapia ayuda a restaurar la amplitud de movimiento en el hombro, lo que es crucial para aquellos que han experimentado restricciones en sus actividades diarias debido al dolor.
👉 Tratamiento No Invasivo: A diferencia de otras opciones de tratamiento, como la cirugía, la punción seca es un procedimiento no invasivo. Las agujas utilizadas son extremadamente finas, minimizando cualquier molestia durante el proceso.
👉 Aborda la Causa Subyacente: En lugar de simplemente tratar los síntomas, la punción seca aborda la causa subyacente del dolor al dirigirse directamente a los puntos gatillo responsables de la tensión muscular.
Experiencia del Paciente con la punción seca en el dolor de hombro:
Es comprensible que la idea de agujas pueda generar cierta aprehensión, pero muchos pacientes que han experimentado la punción seca para el dolor de hombro informan que el procedimiento es sorprendentemente indoloro.
La sensación es a menudo descrita como un pequeño pinchazo seguido de una sensación de liberación y relajación en la zona tratada.
Resumiendo, la punción seca emerge como una opción de tratamiento altamente efectiva y segura para el alivio del dolor de hombro.
Si estás lidiando con molestias persistentes que afectan tu calidad de vida, considera explorar esta
terapia.
Antes de embarcarte en cualquier tratamiento, es fundamental consultar con el fisio para determinar
la idoneidad de la punción seca en tu caso específico.
Si quieres ver la técnica te dejo enlace a mi perfil de instagram, grabamos un vídeo sobre ello, puedes verlo aquí.
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