La alimentación es uno de los pilares más importantes de la salud, y no podemos descuidarla, es cierto que la nutrición no es solo la ingesta de alimentos, que nuestro cuerpo se nutre de multitud de cosas que suceden a nuestro alrededor, pero tan importante es saber llevar un correcto estilo de vida como una correcta alimentación.

Siempre he pensado que la dietética clásica no soluciona realmente los problemas, en ocasiones todo lo contrario, pasar hambre, incrementa la ansiedad y refuerza los problemas alimentarios, por eso empecé a  estudiar Naturopatía, para dejar de contar calorías y empezar a valorar y utilizar los recursos que nos brinda la naturaleza con los conocimientos ancestrales sobre la salud, para escucharnos y ser conscientes de nuestras necesidades, y lo que es más importante, ver al individuo en su totalidad.